TiPs
!Ngin kULit tErLihat sEgar n mUda????
Rutin
merawat kulit setiap hari dapat membuat kulit
Anda terlihat lebih muda dan segar
Apakah kata-kata keriput dan kerusakan kulit
karena sinar matahari dapat membuat Anda gemetar
ketakutan? Bila ya, maka Anda tidak sendirian.
Tapi bukan berarti Anda tidak dapat berbuat
apa-apa mengenai hal tersebut. Ada beberapa
pencegahan yang dapat dilakukan. Jadi, mulai
detik ini, hentikan proses penuaan dini Anda.
Simak perawatan seperti apa yang dapat Anda
lakukan sehari-hari untuk mempertahankan keremajaan
kulit. Tak perduli berapapun usia Anda.
*Bila
Anda berusia 20-an :
Sehari-hari/Pagi
: Cara Anda merawat kulit pada usia 20-an akan
mempengaruhi keadaan kulit Anda selanjutnya.
Mereka yang memiliki jenis kulit kering lebih
baik membasuh kulit dengan pembersih yang ringan
dan tidak berbusa. Bila kulit Anda berminyak,
gunakan pembersih dalam bentuk gel. Dan Anda
juga dapat menggunakan semacam cleaning sheets
yang dapat mengangkat minyak pada wajah tanpa
merusak make up. Tabir surya merupakan hal yang
wajib bagi seorang wanita. Apapun jenis kulitnya.
Wanita berjenis kulit normal hingga kering dapat
menggunakan pelembab yang mengandung micronized
zinc serta mampu menahan sinar UVA dan UVB.
Sehari-hari/Malam : Cuci kembali wajah Anda
dengan pembersih ringan. Wanita dengan jenis
kulit kering seharusnya mengaplikasikan pelembab
yang ringan dan noncomedogenic sehingga tidak
menyebabkan pori-pori Anda melebar. Bila kulit
Anda sensitif, cari produk kosmetik wajah yang
tidak mengandung parfum. Wanita dengan kulit
berminyak boleh menggunakan penyegar pada bagian
wajahnya yang mengkilat. Bila kulit Anda sangat
berminyak, pertimbangkan untuk memakai penyegar
berbahan dasar alkohol.
Mingguan : Apapun jenis kulitnya, kulit Anda
harus melakukan pengelupasan (peeling). Wanita
dengan jenis kulit berminyak dianjurkan memakai
masker tanah liat atau masker yang berbahan
dasar biji-bijian.
*Bila
Anda berusia 30-an :
Sehari-hari/Pagi
: Basuh dengan menggunakan pembersih ringan.
Ikuti dengan pemakaian pelembab yang mengandung
alpha-hydroxy acids. Bila kulit Anda berminyak,
gunakan pembersih alpha-hydroxy cleanser tapi
lewatkan penggunaan pelembab. Semua jenis kulit
memerlukan tabir surya dan bila budget memungkinkan,
gunakan krem vitamin C yang mengandung L-ascorbic
acid.
Sehari-hari/Malam : Cuci wajah dengan pembersih
yang lembut. Kulit berminyak atau berjerawat
harus diberikan produk berdasarkan resep dokter
dan yang efeknya mampu mengobati kerusakan kulit.
Wanita dengan jenis kulit lebih kering dapat
mulai mengaplikasikan krem retinol untuk membantu
mengurangi kerusakan.
Mingguan : Bila ingin melakukan pengelupasan
kulit, boleh-boleh saja. Kalau Anda melakukannya,
gunakan handuk khusus untuk wajah. Atau coba
produk pengelupasan kulit yang tergolong ringan.
*Bila
Anda berusia 40-an :
Sehari-hari/Pagi
: Semua jenis kulit harus menggunakan pembersih
atau sabun muka yang lembut dan diikuti oleh
penggunaan krem vitamin C dan tabir surya. Bila
kulit Anda kering, gunakan pelembab yang tidak
memperbesar pori-pori Anda.
Sehari-hari/Malam : Basuh wajah dengan menggunakan
sabun lembut atau pembersih. Lalu aplikasikan
produk semacam retinol. Atau untuk pengelupasan
kulit yang lebih kuat, krem semacam Retin-A
dapat membantu.
Mingguan : Pilihan lain pengelupasan kulit wajah
adalah dengan menggunakan facial scrub yang
lembut.
Bulanan : Peeling berbahan Acid dapat mengurangi
flek akibat sinar matahari dan penuaan dini.
Peeling pun berjenis-jenis, ada yang lebih bagus
bila diaplikasikan pada kulit berjerawat dan
lainnya pada kulit yang rusak. Tetapi produk
pengelupasan kulit yang lebih keras lagi harus
didapatkan dengan resep dokter.
*Bila
Anda berusia 50-an :
Sehari-hari/Pagi
: Apapun jenis kulit Anda, cuci dengan pembersih
yang lembut. Dan diikuti dengan pengaplikasian
pelembab yang mengandung alpha-hydroxy acid
dan tabir surya.
Sehari-hari/Malam : Basuh wajah dengan sabun
ringan atau pembersih. Aplikasikan produk yang
mengandung tretinoin (vitamin A). Jangan lakukan
pengelupasan kulit wajah. Bahkan handuk wajah
yang paling lembut pun dapat merusak kulit yang
sudah berusia lebih matang.
Bulanan : Peeling kimiawi yang umum didapatkan
pada praktek kerja dokter telah membantu beberapa
wanita yang telah menunjukkan tanda-tanda penuaan
kulit. Untuk hasil terbaik, ada microdermabrasion
yang menggunakan formula microcrystals untuk
mengelupaskan permukaan kulit. Dengan catatan
: Proses ini harus dilakukan oleh seorang dokter
yang telah terlatih atau bersertifikat.
*Bila
Anda berusia 60-an :
Sehari-hari/Pagi
: Basuh wajah dengan sabun ringan atau pembersih.
Lalu aplikasikan pelembab yang mengandung tabir
surya. Sehari-hari/Malam : Sebelum tidur aplikasikan
krem tretinoin (wanita dengan kulit berminyak
sebaiknya menggunakan krem ini setiap hari,
yang berkulit kering, 2 hari sekali atau seminggu
3 kali dianjurkan). Akhiri dengan pemakaian
pelembab krem bermoisturizer untuk melembutkan
kulit.
Jangka Panjang : Bila Anda sudah memasuki tahap
memerangi keriput, Anda mungkin dapat memikirkan
untuk melakukan penyinaran laser. Kulit bagian
paling luar Anda sajalah yang akan dikenai laser.
Hasil akhirnya biasanya sangat memuaskan. Meskipun
pasien biasanya harus berkulit merah selama
1 bulan atau lebih setelah pengobatan dilangsungkan.
Tapi hasil akhir dapat bertahan hingga 5 sampai
10 tahun.
|